择日是中国的民俗,它是根据天地五行生克，对人磁场的影响，帮助事情顺利进行.例如结婚择日,古人希望新人进来后，将来家庭能和和气气,故结婚择日上不能选用妨翁姑的日子,当然也不能女方对丈夫不利,因此又要避开对丈夫不利的日子,再有就是要传宗接代,因此又不能选用对后代不利的日子.这是普通人民对美好生活的向往,或者是'愿景',因此,择日就'应运而生'了.开业择个日子,图的是生意兴隆,进宅选个日子,希望平平安安,事业顺利.因此,择日无处不在,切勿把它当作'迷信'看。由于有了这种需要,择日的'专业化'理论研究也就随之而生,就目前而言,择日有多种方法,如弧角天星择日法,奇门择日法,大六壬择日法,三合择日法,玄空易卦择日法,周易易卦择日法,河洛理数择日法,正五行择日法,当然还有神杀择日之类等。

　　在传统文化中，商店开业、结婚、下葬，这些都是要择日的。择吉术是天文术数和传统民俗结合的产物，历史悠久。在民间，大到迁坟下葬、动土开市、结婚搬迁，小到理发求医买鸡买狗之类，很多人都喜欢翻老黄历查个黄道吉日。这种方法可取吗？从一般意义讲，老黄历上的黄道吉日，吉神得力，煞气收敛，天地之气则温润充盈，这种日子通常会比较吉祥。但如果迷信老黄历，往往也会阴差阳错地遇到些麻烦。道理简单，某一天是吉日，只是以日为主体时的考量，未必对所有人都吉利。每个人都有由出生时间构建的命理信息——八字，当八字和这个吉日发生冲突时，对大多数人来说是吉日的日子，对命主就未必是吉利的。
      古代用干支纪元表示时间，而八字也是干支纪元的体现。所以，这两者间很容易产生一些组合关系，最基础的关系是天干的生克冲合和地支的刑冲合害。如吉日和择吉人八字的组合关系不好甚至有害，尤其是当吉日冲克到八字中的年柱、日柱甚至使八字的用神受伤时，这个吉日就绝对不能用。